ストレッチポール

初回はティーバッテングについて語りたいと思います。

素振りなら家の庭で練習できるのですが、球をうつので廻りに迷惑にならないところを選択します。

広い校庭やフェンスのある公園などがベストですね。

または最近では練習用のネットもありますので購入を検討してみてもいいかもしれません。

あと打球音が近所の迷惑になりますので木製のバットにするなど工夫してください。

では具体的なバッティング練習ポイントですが
ひじはへそにから直線に持ってきて、体の近くをひじがくるようにします。

これにより
バットの頭をボールの軌道に合わせて動かし、線でとらえることが可能です。
しかも、左腕の前腕部分とバットが90度に保たれ、正確なスイングがきます。